로얄제리 효능 부작용
로얄제리 영문으로는 왕에게 바치는 음식물이란 뜻입니다. 또 독일어로는 여왕의 숲이라고 불리는 대표적 건강식품입니다. 이와 같이 정말 귀한 식품으로 각종 효염이 뛰어나다고 알려져 있습니다. 그럼 우리몸에 어떻게 좋은지 지금부터 로얄제리 효능 부작용 대해서 알아보겠습니다.
로얄제리 효능 부작용
우리가 쉽게 볼 수 있는 일벌이 꿀과 화분을 소화한 후 인두선에서 분비되는 진한 유백색의 성분입니다. 여왕벌만 먹기 때문에 "왕이 먹는 젖" 바로 왕유라고 불리고 있습니다. 꿀벌이 인간에게 선사하는 네 가지 건강 성분 꿀, 프로폴리스, 꽃가루 그리고 로얄제리가 있습니다.
새끼 일벌이 꿀과 꽃가루를 소화시킨 후 뇌에서 분비되며 이렇게 발생한것을 여왕벌의 주식이 됩니다. 따라서 다른 벌들에 비해 몸집이 월등히 크며 또 일생동안 200만개의 알을 낳고 일벌의 약 40배의 긴 수명을 유지하는 이유가 바로 로얄제리입니다.
로얄제리 효능 부작용
로얄제리를 섭취 한 여왕벌은 약 120만 개의 알을 낳는다고합니다. 또한 일벌에 비해서 약 20배나 장수한다고 합니다.이는 로얄제리의 우수성을 알 수 있겠습니다.
일평생 로얄제리만을 먹기때문에 여왕벌이 일벌보다 2배 이상 크게 성장하며 또한 약 4배의 수명을 가지는 것은 로얄제리에 들어있는 영양소 덕분입니다. 따라서 옛날부터 불로장수의 묘약으로 알려진 로얄제리가 왜 좋은지 알겠습니다.
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1. 당뇨병 예방효과
이제 국민병이 되어버린 당뇨병이 다양한 합병증을 유발하기 때문에 무서운 질환입니다. 한 번 발병하면 평생동안 지속적으로 관리를 해줘야하기 때문에 불편한 질환입니다. 로얄제리에는 인슐린과 유사한 작용을 하는 "데센산"이라는 성분의 함량이 높습니다.
로얄제리의 데센산 성분은 체내에 인슐린 부족으로 나타나는 당뇨병 예방과 완화에 효과적입니다. 당뇨를 앓고 있는 환자분들이나 성인 남녀노소 누구나 섭취가 가능하며 또 하루 하루 무럭무럭 자라나는 성장기 우리 아이들에게도 꼭 필요한 영양식품입니다.
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2. 각종 암예방 효과
항산화물질이 풍부하게 들어있습니다. 이는 체내의 암세포를 억제하고 증식을 막는 역할을합니다. 또한 발병 후에도 꾸준히 섭취하면 체내 면역체계를 정상화시켜 이로인해 항암치료에 특효라고 합니다. 실제로 항암치료제로 쓰이고 있다고 합니다.
3. 노화방지 효과
노화의 가장 큰 원인은 유해한 활성산소 때문입니다. 노폐물을 제거하는 항산화 물질이 풍부하게 들어있어 노폐물을 몸 밖으로 배출하는데 효과적입니다. 피부의 노화를 늦추는 뛰어난 작용을 한다고 합니다. 그래서 여성분들 화장품 재료로 많이 쓰이고 있습니다.
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3. 혈압건강
앞서 말했듯이 데센산과 아세틸콜린 성분이라는 것이 풍부하게 들어있는데 이들 성분들은 체내의 혈압조절에 좋은 영향을 끼치며, 고혈압 또는 저혈압을 앓고 있는분에게 꼭 필요한 건강식품입니다.
4. 여성건강
여성분들에게 좋습니다. 특히 갱년기 여성에게 나타나는 각종 질환을 개선하는 효과를 가졌습니다. 여성의 폐경은 즉 호르몬의 불균형 때문에 일어난다고합니다. 이럴때 주위 가족분들이 신경을 많이 써야 하는것이 무엇보다 중요합니다.
폐경에서 찾아오는 건강이상을 이겨내게합니다. 그 이유는 여성 호르몬 분비를 촉진시키는 좋은 효과를 가져오기때문입니다. 또 다양한 좋은성분들을 포함하고 있어 폐경을 늦추는데 많은 도움이 된다고합니다. 특히 갱년기로 인한 호르몬 불균형을 균형있게 맞춰준다고합니다.
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5. 어린아이건강
특히 성장기 우리 아이들에게 좋은 작용을 합니다. 바로 면역력 강화입니다. 면역력이 떨어지게 되면 감기와 같은 바이러스 질병에 취약하게 됩니다. 더더욱 아이들 같은 경우에는 면역력이 약하기 때문에 면역력 향상에 도움을 주는 로얄제리를 섭취하는 것이 좋겠습니다.
6. 혈관건강
로얄제리에는 판토텐산 비타민b, 복합체 성분이 풍부하게 들어있습니다. 이는 몸에 있는 나쁜 콜레스테롤수치를 낮춰주는 작용을 합니다. 이로인해 혈관에 쌓여있는 지방을 분해하고 혈관 막힘 현상을 개선하는데 효과적입니다.
또 혈관을 튼튼하게 하여 동맥경화, 심근경색, 뇌졸중과 같은 혈관계 질환을 예방하는데 많은 도움을줍니다. 무엇보다 성인병 및 각종 질병을 예방하는 효과적이기 때문에 40~50대 성인남녀가 섭취하면 좋겠습니다.
로얄제리 효능 부작용
이 외에도 신진대사를 촉진하여 대사 증후군 개선 효과가 좋습니다. 또 위 건강을 좋게 하여 배변 활동을 활발하게 하여 변비를 예방하며 신체 호르몬 분비 촉진을 통한 정신질환 개선에 특효입니다.
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평소 천식이나 아토피성 피부염, 결막염 등 알레르기 증세가 있는 분들은 섭취하지 않는 것이 좋겠습니다. 또 뜨거운 물과 같이 섭취하면 영양소가 파괴되기 때문에 뜨거운 물과 같이 섭취하는 건 절대 안됩니다. 되도록 저온보관에서 먹는것이 좋겠습니다.
이상 로얄제리 효능 이었습니다. 인간에게 아낌없이 퍼주는 고마운 곤충 꿀벌의 계체수가 점점 줄어들고 있다고합니다. 섭취하면서 꿀벌의 고마움을 한 번더 생각해야하겠습니다.
