바나나 효능 썸네일형 리스트형 바나나 효능 알고먹기 지구상에서 제일 완벽한 과일 바나나 맛으로도 영양도 풍부하기로유명한데요. 남녀노소 아이어른 할거없이 누구나 섭취가 가능하며 간식 및 요리로도 쓰이는 완벽한 건강과일입니다. 어렸을적에는 무지 비싸서 하나 먹어보기 힘들었던 고급과일 바나나 하지만 지금은 품종도 많고 대량생산되서 값싼 과일로 여겨지는데요. 하지만 영양만큼은 아직도 좋다는걸 잊지마세요. 그럼 우리몸에 어떻게 좋은지 알아보겠습니다. 바나나 지금은 저렴한 가격으로 어디서나 쉽게 구할수 있는 과일이지만 제가 어린시절에는 참 귀한 과일이였어요. 이거 하나면 세상을 다가지것 만 같은 기분이었습니다. 바나나는 열대지방에 자라는 과일이지만 지금은 우리나라에서도 재배가 되기도 하지요. 그리고 껍질이 갈색 반점이 하나 둘씩 생길때가 제일 맛있다고 해요. 꼭 참.. 더보기 이전 1 다음
